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Du bist, was Du isst - dieses Motto bestätigt sich, wenn man die psychischen und physischen Folgen einer Mangelernährung bedenkt.

Ursache körperlicher und seelischer Probleme

Mangelernährung: Ursache körperlicher und seelischer Probleme

Zu einer ausgewogenen Ernährung gehört auch Salz. Wichtig ist aber, die empfohlene Menge im Auge zu behalten - zu viel ist ungesund.

 ist schlecht für das Immunsystem

Zu viel Salz ist schlecht für das Immunsystem

Noch ist unklar, was gegen Covid-19 helfen könnte. In jedem Fall ist ein starkes Immunsystem gut, dafür ist auch Zink wichtig.

und Covid-19

Zink und Covid-19

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